CREATIVE POWER LABS
Conçus comme des expériences dynamisantes, ces ateliers ont pour but d’aider les participant(e)s à découvrir et à libérer leurs plus grandes forces, pour se créer une vie heureuse et mener une belle carrière.
Que vous soyez à la croisée de chemins professionnels, que vous cherchiez un meilleur alignement avec vous-même ou que vous souhaitiez simplement avoir plus d’énergie et/ou développer certains aspects de votre vie, ces ateliers créatifs ouverts à toutes et tous proposent une immersion coaching basée sur l’approche des forces, qui vous permettra de vous (re)connecter à votre pouvoir personnel et aux nombreuses possibilités qu’il recèle, au sein d’une communauté de personnes bienveillantes.
Si l’un de ces ateliers résonne en vous et vous donne envie de vous lancer, n’hésitez plus et contactez-moi pour obtenir plus de détails et connaître les prochaines dates.
*Chacun de ces programmes peut être personnalisé pour répondre à des demandes spécifiques au sein d’entreprises, organisations et institutions. Ils peuvent être conçus sous forme de formation et/ou d’atelier interactif, en présentiel ou en ligne. Si vous êtes intéressé(e), n’hésitez pas à me contacter.
Power Lab
Cet atelier « Power » est conçu pour vous aider à découvrir votre ZONE DE POTENTIEL et à vous (re)connecter à votre pouvoir personnel, à votre raison d’être et à ce qui vous rend heureux.
Tout changement significatif commence par une bonne connaissance de soi. Lorsque vous savez ce qui vous motive, ce qui vous donne de l’énergie et dans quels domaines et/ou situations vous vous épanouissez naturellement, vous activez votre pouvoir personnel et commencez à vivre pleinement, en choisissant la voie qui vous correspond le mieux et vous apporte le plus.
La source de votre pouvoir n’est autre que VOUS. Vous disposez d’une incroyable force de vie et d’un énorme potentiel en vous. Vous pensez peut-être que votre pouvoir personnel s’en est allé à jamais ou qu’il est tout simplement inexistant, mais soyez certain(e) que ce qui est fort le reste et n’attend qu’à être réactivé.
Dans cet atelier, vous (re)découvrirez ce qui vous rend fort(e) et unique et vous identifierez des stratégies gagnantes vous permettant de déployer votre potentiel pour vous épanouir et réaliser vos ambitions.
Rejoignez-nous. Découvrez vos forces. Vivez pleinement.
Vitality Lab
Cet atelier « Vitalité » est conçu pour vous aider à reconfigurer votre vie dans une recherche de bien-être durable et de vitalité retrouvée.
Dans un monde qui ne cesse de nous pousser à aller de l’avant, à faire et à forcer les choses sans interruption, retrouver un bon équilibre n’a jamais été aussi important.
L’énergie durable ne s’acquiert pas par la contrainte mais par la connaissance de soi et de ce qui nous dynamise. En alignant vos efforts sur un rythme respectueux de vos forces et de vos besoins, vous obtenez des résultats significatifs sans devoir vous épuiser.
La vie n’est pas un sprint mais un marathon. Il est vital de rester fort(e) sur le long terme. Être stratégique en matière de santé et de bien-être est plus que jamais essentiel pour vivre une belle vie.
Prendre du temps pour vous et adopter un mode de vie plus durable vous permettra de préserver votre énergie, de maintenir votre corps et votre mental en bonne santé et de profiter pleinement de votre vie.
Cet atelier a pour but de vous aider à développer et à mettre en place des stratégies et rituels « self-care » qui vous permettront de gérer et de renouveler votre énergie de manière optimale, afin de pourvoir vous consacrer pleinement aux activités et aux personnes que vous aimez.
Rejoignez-nous. Retrouvez votre énergie. Cultivez un bien-être durable.
Branding Lab
Cet atelier « Branding » est conçu pour vous aider à construire une marque personnelle forte et authentique, qui vous permette de vous démarquer et de faire avancer votre carrière.
Tout comme les marques de produits, services et entreprises, nous possédons tous une marque personnelle (même si nous n’en sommes pas conscients). Le fait d’être attentifs à la manière dont nous communiquons notre identité personnelle et professionnelle a une grande valeur et présente de nombreux avantages.
Votre marque personnelle indique au monde qui vous êtes, ce en quoi vous croyez et ce qui vous rend unique. Elle renforce la crédibilité et la confiance, consolide vos relations et vous aide à atteindre vos objectifs.
Cet atelier a pour but de vous aider à évaluer, à comprendre et à créer votre marque personnelle de manière à ce qu’elle reflète votre véritable identité et mette en valeur vos plus grandes forces et vos contributions.
Rejoignez-nous. Développez votre marque personnelle. Augmentez votre impact.
Presence & Voice Lab
Cet atelier « Présence & Voix » est conçu pour vous aider à développer votre présence et à utiliser votre voix pour plus de confiance et d’impact.
Votre voix représente bien plus que la manière dont vous parlez – elle fait partie intégrante de la personne que vous êtes et joue un rôle crucial dans la façon dont vous vous présentez au monde. Dans cet atelier, vous apprendrez à renforcer votre présence physique et à placer votre voix de manière optimale et engageante.
Au travers de l’approche basée sur les forces, vous découvrirez les aspects déjà forts de votre personnalité qui contribuent à vous démarquer véritablement et comment les utiliser à votre avantage. Grâce à des outils et à des techniques efficaces, vous apprendrez également de quelle manière optimiser votre présence et mieux maîtriser votre voix parlée.
Que vous fassiez une présentation lors d’une réunion, d’un événement ou devant une large/petit groupe de personnes, ou que vous souhaitiez renforcer votre confiance et améliorer votre communication, votre leadership et/ou votre image, cet atelier vous permettra de vous développer de manière à pouvoir vous affirmer et vous présenter, fort(e) de qui vous êtes et du message que vous souhaitez faire passer.
Rejoignez-nous. Renforcer votre présence en tant que leader. Parlez avec conviction et clarté.
Empowered Living – Lifestyle & Career Design